自転車のススメ

私の好きな某登山アニメみたいなタイトルですが。
ジテンシャダイスキ。布教したい。
そんなことから。

もう自転車乗りはじめて、5年目です。
そんな私の健康診断。


体重が減ってます。
ちな身長も減ってます()
自転車乗り始めたとき90キロ近くだったと思う。今は66キロ。
すごない?痩せたいみんな自転車をやろう。
が、標準体重まであと5キロ。なんとか減らしたい。
坂がマジで楽になる。コレは実体験しまくり。ガチ。

こんな記事を書いたのは、ちょうど今日のチャリダーでこんな企画をやっていたから。

自転車に乗るだけでどれほど健康になれるのか?大実験に挑むのは不健康を絵に描いたような3人の芸人。身体測定、血液検査など徹底検証!1か月後、驚きの結果が明らかに!

番組内の不健康な芸人さんたちは、1ヶ月毎日室内で30分位自転車をこいで、
私の1年分くらいの体重を減らしている人もいました。
まじですか。…毎日zwiftやろう。。。

ちなみに。


総合判定Cというオチ。

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