食べ物

日の出は早くなったし、朝早くてもそれほど寒くないという自転車に最適な季節になってきましたね。まだ在宅勤務を行っているということもあり、朝活というものをやってみました。出勤にかかる時間を考えなくていいので、結構ギリギリまで自転車に乗れますの...

運動のお供。プロテイン。 皆様は何を飲まれているでしょうか？？？ 私はずーーーっとザバスです。 粉のザバスを買って、家では水や牛乳に溶かして飲んでます。 いま、家にあるのはザバスのミルクティー風味です。 ザバ...

今日はサイクリングで四川ダムヒルクライムのついで(どっちがついでだ？)に、 北山カリー工房に行ってみました。 せっかく走るときは、食べ物とか景色の目的地が欲しいものです。 ヒルクライムで死にながらとうちゃこ！ ...